笠利病院だより
夏を満喫 初乗りしてきました
リハビリスタッフKです
今年もボディーボードの季節がやってきた
ということで、休日に今年一発目の波乗りに行ってきました！
今年はドルフィンスルーを習得しよう！
ということで、入水する前にまず陸で練習をしました。
これは押し寄せる波に対して、ボードと身体を沈めて波をくぐり抜けるテクニックです。
波の中では、勢いと俊敏な動きが必要なのでかなり苦戦しましたが、少しだけやり方が身に付いた気がします
波乗りの方は…
意外と身体が覚えていたようで、３本乗ることが出来ました！
波待ち中は、ゆったりとした時間が流れていて、最高に気持ちいいです
今年も海の上で、たくさん島の夏を満喫したいと思います
